Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
07:18:38 Uhr
05:53:21 Std.
04:19:01 Std.
03:50:02 Std.
145 / 177 bpm
129.91 km
30.1 / 67.1 km/h
1:59/km / 0:53/km
722 m
84 / 120 U/min
etwas härter (5 / 10)
2164 kCal
Rad 2015
Grundlagetraining 2
S-Works
Samstagsrunde mit Fischau
Wolkig bei 25.3 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
bis Seebenstein dannRegen, nach dem Kaffee in Fischau weiter mit Pietsch, Strasser & Hubert