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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

03:25:00 Std.

30.5 km

8.9 km/h

6:44/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Südheide-Marathon-2015-Viehmoor

Sonnig, heiter bei 28 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Langstreckentraining mit 10 Leuten (Renate=Verpflegungsrad)

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