Trainingsbeginn: 17:10:09 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:13 Std.

Dauer in Bewegung: 00:47:58 Std.

Dauer mit Leistung: 00:41:20 Std.

Distanz: 21.01 km

Geschwindigkeit: 26.2 / 53.1 km/h

Pace: 2:17/km / 1:07/km

Höhenmeter: 144 m

Leistung (Watt): 194 / 573 W

Normalisierte Leistung: 236 W [1.22]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 557 kCal

Sportart: COMMUTE

Bereich: COMMUTE

Material: Fred vom Jupiter