Trainingsbeginn: 06:51:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:24 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:53 Std.

Dauer mit Leistung: 00:48:13 Std.

Distanz: 26.17 km

Geschwindigkeit: 26.2 / 51.7 km/h

Pace: 2:17/km / 1:09/km

Höhenmeter: 183 m

Leistung (Watt): 143 / 474 W

Normalisierte Leistung: 181 W [1.27]

Intensitäts Faktor: 0.64

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 511 kCal

Sportart: COMMUTE

Bereich: COMMUTE

Material: Fred vom Jupiter

Strecke: AW RR 2 H M