Trainingsbeginn: 16:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:30 Std.

Herzfrequenz: 162 / 185 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.8 km

Geschwindigkeit: 11.5 / 17 km/h

Pace: 5:13/km / 3:31/km

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 511 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Ride 7

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)