Trainingsbeginn: 18:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 07:50:40 Std.

Herzfrequenz: 137 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 224 km

Geschwindigkeit: 28.6 / 85.7 km/h

Pace: 2:05/km / 0:42/km

Höhenmeter: 3300 m

Trittfrequenz: 80 U/min

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 4973 kCal

Bereich: Rennen

Wetter: Sonnig, heiter bei 28 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)