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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann » Trainingstagebuch

02:00:00 Std.

120 / 170 bpm

30 km

15 / 40 km/h

4:0/km / 1:30/km

750 m

sehr hart (7 / 10)

1000 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 29 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Radtour durch den Thüringer Wald

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