Trainingsbeginn: 16:16:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:34 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:20 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:35 Std.

Herzfrequenz: 135 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.99 km

Geschwindigkeit: 32.7 / 38.8 km/h

Pace: 1:50/km / 1:32/km

Höhenmeter: 272 m

Trittfrequenz: 104 / 110 U/min

Leistung (Watt): 160 / 205 W

Normalisierte Leistung: 166 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 642 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining