Trainingsbeginn: 14:43:19 Uhr

Trainingsdauer: 01:59:35 Std.

Dauer in Bewegung: 01:59:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:59:37 Std.

Dauer mit Leistung: 01:59:37 Std.

Distanz: 44.57 km

Geschwindigkeit: 22.4 / 40.7 km/h

Pace: 2:40/km / 1:28/km

Höhenmeter: 806 m

Trittfrequenz: 68 / 94 U/min

Leistung (Watt): 162 / 185 W

Normalisierte Leistung: 168 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1282 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: HügelBochumNeu