Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

17:34:14 Uhr

01:40:41 Std.

01:32:17 Std.

01:25:55 Std.

109 / 146 bpm

39.81 km

25.9 / 38.5 km/h

2:18/km / 1:33/km

56 m

71 / 98 U/min

sehr leicht (3 / 10)

410 kCal

Radsport

Trainingsrunde flach

XENON RS 3000

Wolkig bei 20.1 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


nette "Mittwochsausfahrt" mit Marlies

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