Trainingsbeginn: 08:30:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:12 Std.

Dauer mit Leistung: 01:04:12 Std.

Distanz: 22.6 km

Geschwindigkeit: 21.1 / 40.4 km/h

Pace: 2:50/km / 1:29/km

Höhenmeter: 460 m

Trittfrequenz: 66 / 85 U/min

Leistung (Watt): 158 / 185 W

Normalisierte Leistung: 166 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 674 kCal