Trainingsbeginn: 07:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:51:15 Std.

Herzfrequenz: 109 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 53.19 km

Geschwindigkeit: 28.7 / 55.8 km/h

Pace: 2:05/km / 1:04/km

Höhenmeter: 190 m

Trittfrequenz: 97 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 755 kCal

Bereich: REKOM (Regeneration):

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)