Trainingsbeginn: 18:15:20 Uhr

Trainingsdauer: 01:19:17 Std.

Dauer in Bewegung: 01:17:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:06:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:07:50 Std.

Herzfrequenz: 128 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.68 km

Geschwindigkeit: 20.8 / 58.6 km/h

Pace: 2:53/km / 1:01/km

Höhenmeter: 351 m

Trittfrequenz: 65 / 153 U/min

Leistung (Watt): 96 / 277 W

Normalisierte Leistung: 119 W [1.24]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 350 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 17.9 ° C