Neubokeler » Trainingstagebuch
12:55:00 Uhr
00:27:35 Std.
5 km
10.9 km/h
5:30/km
sehr hart (7 / 10)
Laufen
Wettkampf
Sonnig, heiter bei 34 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Tankumsee-Triathlon(Der fürs Volk- 0,6/20/5) in 1:18:32