08:19:15 Uhr
00:55:27 Std.
00:51:56 Std.
118 / 146 bpm
5.74 km
6.2 / 10.3 km/h
9:40/km / 5:49/km
337 m
etwas härter (5 / 10)
400 kCal
Nordicwalking (NWK)
GA 1
ASICS-Laufschuh (GEL Founda 11) 25.092012
Hasederbusch - Runde
Sonnig, heiter bei 14.8 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
m. Helga;