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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

02:15:00 Std.

5 km

100 m

hart (6 / 10)

EnduPower

Krafttraining

Sonnig, heiter bei 30 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


1:15 Stunde Tantenturnen, dann 1:00 Nordic Walking

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