Trainingsbeginn: 20:13:16 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:51 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:27:17 Std.

Dauer mit Leistung: 00:27:00 Std.

Herzfrequenz: 91 / 92 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.43 km

Geschwindigkeit: 20 / 32.7 km/h

Pace: 3:0/km / 1:50/km

Höhenmeter: 87 m

Trittfrequenz: 84 / 108 U/min

Leistung (Watt): 138 / 616 W

Normalisierte Leistung: 162 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.54

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 168 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 18.1 ° C