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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann » Trainingstagebuch

01:33:13 Std.

136 / 177 bpm

14.3 km

9.2 / 12 km/h

6:31/km / 5:0/km

170 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1111 kCal

Laufen

Regeneration

Sonnig, heiter bei 30 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

Keine weitere Bemerkung

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