Trainingsbeginn: 16:29:04 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:05 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:31 Std.

Herzfrequenz: 145 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.27 km

Geschwindigkeit: 26.6 / 48.8 km/h

Pace: 2:15/km / 1:13/km

Höhenmeter: 942 m

Trittfrequenz: 102 / 111 U/min

Leistung (Watt): 179 / 200 W

Normalisierte Leistung: 187 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.94

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 718 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining