Trainingsbeginn: 15:18:46 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:27 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:48:28 Std.

Dauer mit Leistung: 00:48:28 Std.

Herzfrequenz: 122 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.01 km

Geschwindigkeit: 27.2 / 44.9 km/h

Pace: 2:12/km / 1:20/km

Höhenmeter: 379 m

Trittfrequenz: 69 / 96 U/min

Leistung (Watt): 184 / 330 W

Normalisierte Leistung: 196 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 1.09

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 585 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro