Trainingsbeginn: 17:13:02 Uhr

Trainingsdauer: 00:22:57 Std.

Dauer in Bewegung: 00:22:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:58 Std.

Dauer mit Leistung: 00:22:58 Std.

Herzfrequenz: 127 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.64 km

Geschwindigkeit: 33.1 / 37.7 km/h

Pace: 1:48/km / 1:35/km

Höhenmeter: 7 m

Trittfrequenz: 66 / 75 U/min

Leistung (Watt): 136 / 236 W

Normalisierte Leistung: 137 W [1.01]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 210 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining