Trainingsbeginn: 07:33:25 Uhr

Trainingsdauer: 01:45:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:45:05 Std.

Herzfrequenz: 111 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.3 km

Geschwindigkeit: 5.1 / 12.3 km/h

Pace: 11:45/km / 4:52/km

Höhenmeter: 142 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 675 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Regenschauer bei 11.1 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)