WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:56:17 Uhr
04:14:57 Std.
04:06:31 Std.
03:53:52 Std.
146 / 177 bpm
107.68 km
26.2 / 65.4 km/h
2:17/km / 0:55/km
1149 m
76 / 114 U/min
hart (6 / 10)
1713 kCal
Rad 2015
Bergfahren
Roubaix
Schleinz-Rosi-Maria Schnee-Bromberg-Elach Katzelsdorf-Haus
Wolkig bei 15.4 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
fast nur GW, ab Neudörfl Regen