Trainingsbeginn: 14:33:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:47 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:39 Std.

Herzfrequenz: 160 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.32 km

Geschwindigkeit: 10.5 / 16.5 km/h

Pace: 5:42/km / 3:38/km

Höhenmeter: 188 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 986 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Gel Stratus

Strecke: Weiler-Niedernau-Steinbruch

Wetter: Wolkig bei 15 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)