Trainingsbeginn: 19:31:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:35 Std.

Dauer in Bewegung: 00:40:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:55 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:42 Std.

Distanz: 12.58 km

Geschwindigkeit: 18.7 / 35.7 km/h

Pace: 3:12/km / 1:40/km

Höhenmeter: 96 m

Trittfrequenz: 80 / 109 U/min

Leistung (Watt): 144 / 560 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.22]

Intensitäts Faktor: 0.59

Training Stress Punkte:

Kalorien: 362 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 18.8 ° C