Trainingsbeginn: 16:39:15 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:24 Std.

Herzfrequenz: 162 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.7 km

Geschwindigkeit: 12.7 / 15 km/h

Pace: 4:43/km / 4:0/km

Höhenmeter: 20 m

Kalorien: 462 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Ride 7

Wetter: Sonnig, heiter bei 29 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)