Trainingsbeginn: 19:07:49 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:25 Std.

Dauer in Bewegung: 00:52:58 Std.

Herzfrequenz: 152 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.1 km

Geschwindigkeit: 11.3 / 16 km/h

Pace: 5:18/km / 3:45/km

Höhenmeter: 235 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 681 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Ride 7

Wetter: Wolkig bei 16 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)