Trainingsbeginn: 06:52:04 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:26:46 Std.

Dauer mit Leistung: 01:12:07 Std.

Distanz: 35.78 km

Geschwindigkeit: 24.7 / 54.8 km/h

Pace: 2:25/km / 1:05/km

Höhenmeter: 315 m

Leistung (Watt): 161 / 487 W

Normalisierte Leistung: 196 W [1.22]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 834 kCal

Sportart: COMMUTE

Bereich: COMMUTE

Material: Fred vom Jupiter

Strecke: AW RR 3 H L