Trainingsbeginn: 06:49:20 Uhr

Trainingsdauer: 01:22:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:13:14 Std.

Dauer mit Leistung: 01:03:32 Std.

Distanz: 33.29 km

Geschwindigkeit: 27.2 / 57 km/h

Pace: 2:12/km / 1:03/km

Höhenmeter: 291 m

Leistung (Watt): 187 / 648 W

Normalisierte Leistung: 219 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 820 kCal

Sportart: COMMUTE

Bereich: COMMUTE

Material: Fred vom Jupiter