sfriedli Mann » Trainingstagebuch

08:23:20 Uhr

04:44:44 Std.

02:45:22 Std.

141 / 179 bpm

93.23 km

21 / 51.1 km/h

2:51/km / 1:10/km

1207 m

etwas härter (5 / 10)

Rennrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 23.5 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Aarau - Hallwil - Aarau

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