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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

01:40:00 Std.

8 km

4.8 km/h

12:30/km

200 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Nordic-Running

Grundlagenausdauer

Sonnig, heiter bei 25 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Abendrunde mit Hans(+Fergie) und Stefan Joni

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