Trainingsbeginn: 09:19:33 Uhr

Trainingsdauer: 07:29:41 Std.

Dauer in Bewegung: 04:58:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:08:22 Std.

Dauer mit Leistung: 04:12:02 Std.

Herzfrequenz: 135 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 109.65 km

Geschwindigkeit: 22.1 / 57.6 km/h

Pace: 2:42/km / 1:02/km

Höhenmeter: 1342 m

Trittfrequenz: 68 / 218 U/min

Leistung (Watt): 97 / 347 W

Normalisierte Leistung: 120 W [1.24]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1501 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 03-Längere Strecke

Wetter: 25.2 ° C