Trainingseinheit
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gluckspilz » Trainingstagebuch
18:16:44 Uhr
01:05:46 Std.
01:05:11 Std.
159 / 176 bpm
10.9 km
9.9 / 38.8 km/h
6:03/km / 1:32/km
175 m
etwas härter (5 / 10)
750 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Asics Gel Stratus
Sonnig, heiter bei 23.9 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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