Trainingsbeginn: 07:31:13 Uhr

Trainingsdauer: 01:50:21 Std.

Dauer in Bewegung: 01:49:00 Std.

Herzfrequenz: 99 / 117 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.3 km

Geschwindigkeit: 5.4 / 15.9 km/h

Pace: 11:06/km / 3:46/km

Höhenmeter: 127 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 682 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 12.9 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)