sfriedli Mann » Trainingstagebuch

09:22:21 Uhr

02:40:09 Std.

02:38:23 Std.

143 / 174 bpm

70 km

26.2 / 71 km/h

2:17/km / 0:50/km

750 m

hart (6 / 10)

Rennrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Belp - Riggisberg - Schwarzenburg - Bern - Belp

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