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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

00:45:00 Std.

6 km

8 km/h

7:30/km

150 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Grundlagenausdauer

Regenschauer bei 15 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


mit Hannah, spät am Abend aufs Habersfeld hinauf; gatschig

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