Trainingsbeginn: 08:00:32 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:45 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:16 Std.

Herzfrequenz: 124 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.8 km

Geschwindigkeit: 6.3 / 11.8 km/h

Pace: 9:31/km / 5:05/km

Höhenmeter: 286 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 437 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 2

Material: ASICS-Laufschuh (GEL Founda 11) 25.092012

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 20.4 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)