Trainingsbeginn: 17:02:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:31 Std.

Herzfrequenz: 132 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.3 km

Geschwindigkeit: 16.2 / 36.1 km/h

Pace: 3:42/km / 1:39/km

Höhenmeter: 1374 m

Trittfrequenz: 103 / 111 U/min

Leistung (Watt): 166 / 205 W

Normalisierte Leistung: 171 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 659 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining