Trainingsbeginn: 18:50:18 Uhr

Trainingsdauer: 00:41:07 Std.

Dauer in Bewegung: 00:40:58 Std.

Herzfrequenz: 138 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.36 km

Geschwindigkeit: 19.5 / 51 km/h

Pace: 3:04/km / 1:10/km

Höhenmeter: 245 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 460 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)