Trainingsdauer: 01:03:00 Std.

Herzfrequenz: 145 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.3 km

Geschwindigkeit: 10.8 / 22 km/h

Pace: 5:33/km / 2:43/km

Höhenmeter: 30 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 800 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Kraftausdauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C

Wind: Steifer Wind (7 Bft)