Trainingsbeginn: 18:11:16 Uhr

Trainingsdauer: 01:54:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:53:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:37:49 Std.

Dauer mit Leistung: 01:40:19 Std.

Herzfrequenz: 127 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.75 km

Geschwindigkeit: 19 / 58.2 km/h

Pace: 3:09/km / 1:01/km

Höhenmeter: 447 m

Trittfrequenz: 59 / 179 U/min

Leistung (Watt): 87 / 267 W

Normalisierte Leistung: 110 W [1.26]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 474 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 21.4 ° C