Trainingsbeginn: 08:34:42 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:09 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:29:08 Std.

Dauer mit Leistung: 00:29:04 Std.

Distanz: 11.64 km

Geschwindigkeit: 19.8 / 31.9 km/h

Pace: 3:01/km / 1:52/km

Höhenmeter: 48 m

Trittfrequenz: 86 / 120 U/min

Leistung (Watt): 145 / 582 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.59

Training Stress Punkte:

Kalorien: 321 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 10.6 ° C