Aetzend-Joe » Trainingstagebuch
12:30:00 Uhr
02:53:00 Std.
130 / 166 bpm
71 km
24.6 km/h
2:26/km
1065 m
ziemlich einfach (4 / 10)
2422 kCal
Rennrad
Ausdauertraining
TREK 2.5 Race
Regen bei 17 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
4.Etappe,Oberfranke, nahe Nürnberg...abgesehen vom nervenden Regen, gute Tour