Trainingsbeginn: 16:04:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:57:47 Std.

Dauer in Bewegung: 01:57:49 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:57:49 Std.

Dauer mit Leistung: 01:57:49 Std.

Distanz: 44.57 km

Geschwindigkeit: 22.7 / 42.7 km/h

Pace: 2:38/km / 1:24/km

Höhenmeter: 807 m

Trittfrequenz: 73 / 92 U/min

Leistung (Watt): 170 / 185 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1317 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: HügelBochumNeu