Trainingsbeginn: 08:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 100 / 110 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3.4 km

Höhenmeter: 125 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 125 kCal

Sportart: Wandern / Spaziergang (WSpg)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Nike Air Max 05/2014

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 11.2 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)