08:25:31 Uhr
01:35:42 Std.
01:35:35 Std.
153 / 188 bpm
16.73 km
10.5 / 19.2 km/h
5:42/km / 3:07/km
399 m
etwas härter (5 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Stark bewölkt bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Belp - CHutzen - Gerzensee - Toffen - Belp