Trainingsbeginn: 08:53:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:48:53 Std.

Dauer in Bewegung: 01:48:52 Std.

Herzfrequenz: 157 / 181 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.21 km

Geschwindigkeit: 10.6 / 30 km/h

Pace: 5:39/km / 2:0/km

Höhenmeter: 405 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C