Trainingsbeginn: 18:19:11 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:42 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:32:41 Std.

Dauer mit Leistung: 00:32:43 Std.

Herzfrequenz: 132 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.11 km

Geschwindigkeit: 31.4 / 39.9 km/h

Pace: 1:54/km / 1:30/km

Höhenmeter: 12 m

Trittfrequenz: 63 / 80 U/min

Leistung (Watt): 117 / 357 W

Normalisierte Leistung: 117 W [1.00]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 262 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining