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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

02:00:00 Std.

9.5 km

4.8 km/h

12:30/km

200 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Nordic-Running

Grundlagenausdauer

Stark bewölkt bei 15 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Waldberg; mit Andi, Hans und Stefan Joni

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