Neubokeler » Trainingstagebuch
18:30:00 Uhr
01:11:00 Std.
11 km
9.3 km/h
6:27/km
ziemlich einfach (4 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
14 ° C
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Lauftraining mit Wolfgang Freier und 20 Leuten